En aquest article us parlem sobre els perills de les pantalles per als nens, i sobretot de l’efecte negatiu de l’ús abusiu que es fa dels dispositius electrònics en la infantesa....
Des de l’inici de la pandèmia, tota mena de missatges pseudocientífics i teories de la conspiració sobre el coronavirus s’han escampat com la pólvora a les xarxes socials. El negacionisme pot ser tan perillós com la mateixa malaltia....
Si et despistes sovint mentre estudies o treballes aquest article et pot ajudar! Aprèn a focalitzar la teva atenció per ser més productiu en el teu dia a dia! Un nou article que t'interessarà!...
Ets fan de les galetes? T'interessarà aquest article! ...
L'ansietat sempre és un problema? Serveix per alguna cosa? Coneixes la diferència entre l'ansietat adaptativa i l'ansietat patològica? T'interessarà aquest article! ...
Recupera o potencia la teva autoestima per estar bé amb tu mateix! Un nou article que t'interessarà!...
Cat_GUIA-TCA-EN-LAMBIT-ESPORTIUBaixa El terme TCA s'usa per denominar les pertorbacions psicològiques que causen anomalies greus en el comportament de la ingesta i comporten alteracions que desencadenen seriosos problemes de salut. Segons les investigacions realitzades en aquesta temàtica, s'ha comprovat que la prevalença detectada en l'àmbit esportiu sobre TCA es manifesta...
El teu fill es mostra preocupat amb la tornada a l'escola? Saps com ajudar-lo en l'adaptació?...
El mes d’agost és el mes de les vacances per excel·lència i molt de nosaltres aprofitem per trencar la rutina que portem durant tot l’any. Això vol dir trencar també la rutina d’alimentació? Doncs segurament...
Aprendre a gestionar l'avorriment és una oportunitat constructiva: és necessari tant pel benestar emocional i per al bon funcionament mental. Un nou article que t'interessarà!...