La dependència emocional és un estat psicològic que es dona en les relacions personals (familiars, parella o amistats. Tinc dependència? D’on prové? Per què necessito a algú per ser feliç? Com puc treballar-ho?...
És complicat fer front a les demandes vàries i nombroses que ens presenta el dia a dia a la feina. Reunions, informes, trucades i correus, solucionar problemes, assolir objectius, vetllar per l'optimització, i a més de tot això, mantenir un equilibri amb la vida personal...
En l’article d’aquesta setmana de CAPSI tractem el trastorn afectiu estacional. Moltes persones en el canvi d’estació es senten cansades, sense energia, amb moltes ganes de dormir, etc. Segueix els consells que et proposem per lluitar contra aquests sentiments per poder mantenir el teu estat...
QUINES SON LES PROFESSIONS EMERGENTS ? La innovació tecnològica i la globalització han revolucionat el món del treball. Els sectors professionals més tradicionals s'estan transformant i s'estan generant noves oportunitats de feina que ni tan sols s'havien previst. Una de les característiques de l'actual mercat laboral és...
Aconseguir que els teus fills assoleixin un nou hàbit resulta tot un repte per als pares. En aquest article t’oferim tècniques i recomanacions per ajudar als teus fills a aprendre nous comportaments i establir hàbits....
Les esportistes entrenen i competeixen amb i sense tenir la regla. Són fets i no per això, fins a la data, han anat canviant les seves rutines d’entrenament o competició. Però la realitat és que la regla condiciona en moltes ocasions la vida d’aquestes, en...
Els teus fills dormen al teu llit? Fins quan és recomanable? Aquest és un tema que genera força debat en les famílies! En l'article de CAPSI d'aquesta setmana veurem quins són els beneficis de que aprenguin a dormir sols i us proporcionem les estratègies...
Quines són les tendències del mercat laboral? El mercat laboral evoluciona constantment per a adaptar-se a les necessitats de la societat. Factors com la globalització, l'auge de les noves tecnologies, els nous hàbits de consum, el canvi climàtic i les crisis socials i econòmiques, fan que el...
Fa temps que intentes eliminar un comportament inadequat del teu fill i no te’n surts? El teu fill es porta malament i no saps com corregir-lo? Cansat/da de “castigar” al teu fill i que hagi deixat de tenir un efecte? ...
La depressió és un dels trastorns mentals més freqüents, i l’adolescència és una etapa difícil. És una etapa de canvis que afecten a la vida del jove i en com s’adapta al seu voltant i per lo tant els fa vulnerables a patir inestabilitat emocional....