15 des. COM VÈNCER EL CANSAMENT EN LA PRATICA ESPORTIVA: ESTRATÈGIES MENTALS
T’ha passat que tot el treball físic previ a una competició no t’hagi servit de rés perquè, bàsicament no ho has acompanyat per una correcta preparació mental? Has abandonat i desprès t'has sentit fatal perquè te’n penedeixes i creus que podies haver fet més? Aquest article...