Articles

Des de la pandèmia al mes de març del 2020, la incertesa s’ha apoderat en gran part de les nostres vides. Però molt sovint ho enfoquem negativament, quan en realitat, pot no ser-ho i convertir-se en oportunitats si aprenem a gestionar-la....

Les intervencions de psicologia esportiva existeixen per ajudar els atletes a entrenar-se en els seus nivells més alts mentre asseguren que la seva salut mental, i en eSports també! Si en vols saber més, llegeix aquest article...

Quantes vegades a la vida has pensat en tirar la tovallola? En quantes competicions t’has sentit tan al límit que has pensat en abandonar? O és més, has decidit parar, deixar-ho? En aquests moments ens sembla que les nostres reserves d’energia i esperances s’han esgotat per complet...

Els problemes psicològics dels esportistes es relacionen amb freqüència amb una recuperació insuficient. En vols saber més? Aquest article t'interessa!...