Valorem la vostra privacitat
Fem servir cookies per millorar la teva experiència de navegació, mostrar anuncis o contingut personalitzats i analitzar el nostre trànsit. En fer clic a "Accepta-ho tot", acceptes el nostre ús de cookies.
Fem servir cookies per ajudar-vos a navegar de manera eficient i dur a terme certes funcions. A continuació trobareu informació detallada sobre totes les cookies sota cada categoria de consentiment.
Les cookies que es classifiquen com a "Necessàries" s'emmagatzemen al vostre navegador, ja que són essencials per habilitar les funcionalitats bàsiques del lloc....
Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.
No cookies to display.
Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.
No cookies to display.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
No cookies to display.
Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
No cookies to display.
Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.
No cookies to display.
La manera com els pares crien i eduquen els seus fills, afecta directament al seu creixement i desenvolupament, tant a nivell emocional com social i psicològic. Els nens, a través de les relacions que tenen amb els seus pares, aprenen a veure el món, a...
Un dels principals enfocaments i orientació de les psicòlogues de CAPSI es basa en la Teràpia Cognitiu – Conductual (TCC). Per això, avui et volem explicar en què consisteix i quins beneficis pots obtenir de fer un treball terapèutic. ...
Si alguna vegada has sentit que perds el control en situacions d’estrès o que t’enfonses quan les coses es compliquen, necessites conèixer el concepte de finestra de tolerància. La clau per gestionar les teves emocions no és suprimir-les, sinó aprendre a surfejar-les. Amplia la teva...
Tots coneixem o hem sentit parlar del Trastorn per dèficit d’atenció amb o sense hiperactivitat (TDAH). Generalment, és un trastorn del neurodesenvolupament que s’associa a la infància i a l’adolescència. Quan en consulta comentes a un pacient adult de la possibilitat que pugui patir un...
Tots coneixem o hem sentit parlar del Trastorn per dèficit d’atenció amb o sense hiperactivitat (TDAH). Generalment, és un trastorn del neurodesenvolupament que s’associa a la infància i a l’adolescència. Quan en consulta comentes a un pacient adult de la possibilitat que pugui patir un...
A vegades, les experiències traumàtiques passades ens poden semblar molt pesades, com si el món sencer estigués sobre les nostres espatlles. I és així, el trauma no desapareix amb el temps sinó que deixa una ferida invisible que necessita de cura i tractament. Descobreix en l’article...
Què et suposa com a mare/pare la tornada a l’escola dels teus fills? La tornada a l'escola és un dels moments més emocionants i, alhora, estressants de l'any tant per a pares com per a fills. Després d'unes llargues vacances, plenes de jocs, aventures i...
La solitud és una experiència complexa que pot afectar profundament la nostra salut mental i física. En el nou article, explorarem els diferents tipus de solitud, el seu impacte i, sobretot, com podem afrontar-la per millorar el nostre benestar emocional. No deixis que la solitud...
Prendre decisions importants pot ser una tasca complicada, plena d'incerteses i desafiaments. Quin camí és el correcte? Com podem assegurar-nos que estem considerant tots els aspectes necessaris? Aprèn el mètode dels Sis Barrets, per ajudar-te a pensar en les millors opcions i prendre decisions. No...
Teniu por a relacionar-vos? O us angoixa relacionar-vos amb els altres? O bé, gaudiu de la soledat? Encara que semblin sinònims, la timidesa i la introversió són dos conceptes diferents. En l’article de CAPSI d’aquesta setmana coneixereu les diferències entre els dos termes, us podrà...
Notificacions