19 gen. La regla del 40% que t’ajudarà a superar els teus límits
Quantes vegades a la vida has pensat en tirar la tovallola? En quantes competicions t’has sentit tan al límit que has pensat en abandonar? O és més, has decidit parar, deixar-ho? En aquests moments ens sembla que les nostres reserves d’energia i esperances s’han esgotat per complet...