Treball d’entrenament mental i nutrició amb la federació andorrana de muntanyisme

Treball d’entrenament mental i nutrició amb la federació andorrana de muntanyisme

El passat desembre vam realitzar un treball d’entrenament mental i nutricio per optimitzar el rendiment dels corredors de la FAM amb la nutricionista de Vitalsport, Alba Reguant a la Cota2000 de Naturlándia.