I tu, ja parles de sexe amb els teus fills?

19 oct. I tu, ja parles de sexe amb els teus fills?

Des de l’equip de CAPSI et donem consells per ajudar-te:  

• Aprofita els moments quan apareguin. Quan en un programa de televisió, en una sèrie, les paraules d’una cançó (i amb els darrers èxits del moment, en tenim per una estona llarga 😉 ) o en un vídeo musical sorgeixi algun tema referit al comportament sexual, usa-ho com a excusa inicial per conversar. Recorda que molts moments quotidians solen oferir les millors oportunitats per xerrar.

• Sigues honest. Si et sents incòmode, digues-ho però aclareix que és important seguir conversant. Si no saps com respondre les preguntes que et fa el teu fill o filla, ofereix-li esbrinar la resposta o busqueu-la junts.

• Sigues directe. Expressa clarament el que sents sobre temes específics, com postures sexuals, pràctiques o orientació. Presenta la informació, els riscos de manera objectiva, parla de les infeccions de transmissió sexual i els embarassos no planejats.

• Tingues en consideració la seva perspectiva. No li donis una classe magistral al teu fill ni recorris a la tàctica de la por per desanimar-lo de tenir activitat sexual o dissuadir-lo. Per contra, escolta’l atentament. Entén les pressions, els desafiaments i les preocupacions que t’expressa.

• No et concentris només en els fets. El teu fill necessita informació exacta sobre el sexe; però és igualment important parlar sobre sentiments, actituds i valors. Analitza l’ètica i la responsabilitat en el context de les teves creences personals o religioses.

• Suggereix seguir la conversa. Fes-li saber que està bé parlar amb tu sobre sexe cada vegada que tingui una pregunta o una inquietud. Destaca que ha fet bé en fer-te una pregunta i agraeix-li que te n’hagi parlat i hagi confiat en tu. 

Què ocorre i què pot esperar de mi?

Fins als 2 anys

• Explorar les parts del seu cos, incloent els seus genitals. A aquesta edat, els nens poden experimentar ereccions i la vagina de les nenes pot lubrificar.
• Començar a desenvolupar sentiments sobre el tacte del seu cos, de tenir una identitat masculina o femenina, i de la manera en què han d’actuar com un nen o una nena. Aquests sentiments estan influïts per la interacció amb la família i la societat.

• Deixa que el nadó explori el seu cos si es toca mentre li canvies de bolquer.
• Fomenta una imatge positiva compartint un llenguatge corporal positiu amb el nadó.
• Dona exemple de conducta adequada amb la teva parella (mostres d’afecte i comunicació assertiva) i comparteix missatges positius sobre el gènere i el contacte personal quan l’agafes, vesteix, parles i jugues amb el nadó.

De 3 a 4 anys

• Establir que són un nen o una nena. No obstant això, mentre juguen poden simular que són de l’altre gènere.
• Sentir molta curiositat per les diferències corporals i jugar voluntàriament a les casetes o a metges, o buscar altres formes de jocs sexualitzats amb amics o germans  que siguin afins en edat i nivell de el desenvolupament sexual.
• Sentir cada vegada més curiositat pels seus cossos. A saber que se senten bé quan toquen els seus genitals, poden començar a estimular-se a si mateixos amb la mà o fregant-se amb un ninot de peluix, el que pot o no provocar un orgasme.
• Expressar interès per les paraules relacionades amb comportaments al bany, mostrar curiositat sobre la forma en què els homes i les dones fan servir l’inodor, repetir les “paraulotes” que escolten i començar a fer preguntes sobre la sexualitat, com “d’on vénen els nens?”.

• Ensenya nines anatòmicament correctes per ajudar-los a entendre que les nenes i els nens tenen moltes parts dels seus cossos iguals i algunes diferents.
• Si trobes a un nen o nena en ple joc sexual amb un altre nen o nena, amb cura i serenitat has de preguntar-los què estaven fent perquè pugui comprendre la situació des del seu punt de vista.
• És important que abandonem la perspectiva adulta i que entenguem el comportament des del punt de vista dels nens, que està motivat per la curiositat.
• Podem explicar que el penis, la vulva, els glutis, etc. es consideren privats i que ningú ha de tocar les seves “parts privades” excepte per raons de salut o per netejar-los.
• De la mateixa manera, pots explicar en un to afectuós i serè, que tocar els genitals pot fer-li sentir bé, però que sempre s’ha de fer en un lloc privat com el seu dormitori.
• Llegiu llibres sobre sexualitat adequats per a la seva edat, per tal d’ajudar-los a consolidar les bases per tenir comportaments sexualment sans.
• Segueix donant exemple de conducta adequada amb la teva parella (mostres d’afecte i comunicació assertiva) i comparteix missatges positius sobre el gènere i altres aspectes de la sexualitat que poden sorgir.
• Utilitza el nom correcte per anomenar les parts del cos, fins i tot els genitals.
• Dona-li seguiment a les preguntes d’una manera adequada per a la seva edat, fent-los preguntes com “què en penses?”.

De 5 a 8 anys

• Seguir amb els jocs sexuals i amb la masturbació.
• Tornar-se molt curiosos sobre l’embaràs i el naixement.
• Desenvolupar amistats estretes amb persones del mateix sexe.
• Mostrar un interès més fort en els rols de l’estereotip masculí i femení, a part del plantejament dels pares i mares davant la criança.

• Igual que el punt anterior

De 9 a 12 anys

• Tornar-se més reservats i desitjar la seva privacitat quan comença la pubertat.
• Tenir més curiositat pels cossos desenvolupats masculins i femenins.
• Mirar revistes i pàgines d’internet eròtiques.
• Enamorar-se d’amics o amigues, altres adolescents majors, persones famoses i altres persones que exerceixen un paper en les seves vides, com els mestres  o entrenadors.
• Interessar-se per les cites.
• Preguntar-coses com: “Sóc normal?” i comparar-se amb els altres.
• Experimentar pressió per complir amb les expectatives familiars i socials de la conducta “adequada”.
• Fer servir un llenguatge sexual.
• Masturbar-se per obtenir un orgasme més profund i semblant al dels adults

• Respecta el desig de privacitat.
• Comparteix els valors familiars sobre les cites i l’amor.
• Ajuda’ls a desenvolupar habilitats per a la presa de decisions, la comunicació i animar-los a mantenir-se ferms pel que fa als seus límits i els seus desitjos.
• Segueix donant exemple de conducta adequada i comparteix missatges positius sobre assumptes relacionats amb la sexualitat.
• Contesta a les seves preguntes i parlar del que vulgui compartir sobre diversos temes.
• Proporciona-li llibres i informació sobre sexualitat, adequats a la seva edat.
• Fes-los saber que compten amb el seu suport. 

De 13 a 18 anys

• Desitjar tenir cites.
• Sentir pressionats pels seus companys per a participar en activitats diverses, incloent comportaments sexuals, per als que potser no estiguin preparats per experimentar.
• Seguir masturbant-se.
• Fantasies amb situacions romàntiques o sexuals.
• Enamorar-se.
• Experimentar amb besar i tocar, inclòs el sexe oral i la relació sexual.

• Segueix donant exemple de conducta adequada i comparteixi missatges positius sobre assumptes relacionats amb la sexualitat.
• Contesta a les seves preguntes i parlar del que vulgui compartir sobre diversitat temes.
• Proporciona llibres i informació sobre sexualitat, adequats a la seva edat.
• Fes-los saber que compten amb el seu suport.

Ja no hi ha excusa… Parlem de sexe?

FONTS CONSULTADES

La familia habla (2004; volum 3). Butlletí informatiu del Consell d’informació i educació de la Sexualitat dels Estats Units (Sexuality Information and Education Council of the United States o SIECUS).

Segueix-nos a:

@capsiandorra
@capsiandorra