17 març FEM UN PLANNING SETMANAL MENTRE DURA EL COVID-19
Posted at 19:31h
in Articles
Per passar el millor possible aquests dies de quarantena, des de CAPSI us proposem als pares i mares de fer un planning setmanal per ajudar-vos a estar ocupats, entretinguts i sobretot a no estressar-vos amb tota la família a casa 😉
Aprofitem aquests moments de confinament per gaudir del temps que mai tenim i de la companyia dels nostres èssers estimats.
Com podem fer un horari?
- Pensar una planificació setmanal
- Mantenir el màxim possible els horaris i les rutines
- Separar per: matí, migdia, tarda i nit
- Tenir en compte que cada dia hi hagi temps per els aprenentatges, la part social, el lleure i l’activitat física
- És molt important respectar les hores de son i els horaris dels àpats
Us deixem unes quantes idees d’activitats
Aprenentatge
- Amb els més petits compteu objectes que hi hagin per la casa (per exemple, quants radiadors hi ha…)
- Amb els mes grans conceptes més difícils, quantes làmines té cada radiador? Quantes hi ha en total?
Social
- El que m’agrada de tu. Digues en veu alga o escriu el que més t’agrada dels membres de la teva família
- Dibuixar retrats. Un fa d’estàtua i el saltes dibuixen. Qui ha quedat més graciós? Quin s’assembla més?
Lleure
- Construïu l’àlbum de fotos que teniu pendent! Dels milers de fotografies que teniu escolliu les que més us agradin i feu un collage per regalar als avis, que segur que els agradarà!
- Mapa del tresor. Amaga un objecte i situa’l en un pla dibuixat de casa teva. Ets capaç de trobar-lo?
Físic
- L’equilibrista. Amb una cita o amb llana, camina per sobre com si fos un cable d’un equilibrista. No és tan fàcil com sembla!
Esperem que us sigui d’utilitat!