L’EMDR est une méthode thérapeutique de stimulation sensorielle qui sert à traiter les traumatismes et à aider les gens à améliorer leur développement personnel, dans les plus brefs délais et avec des effets profonds et durables.
L’EMDR ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, est basé sur le modèle de traitement adaptatif de l’information qui considère que toutes les personnes sont capables, dans les bonnes conditions, de gérer des situations traumatisantes.
Selon ce modèle, les mémoires sont stockées dans des réseaux de neurones interconnectés, mais dans des situations traumatisantes, la réaction physiologique intense du stress et de la terreur bloque le traitement des informations sur les événements et les informations sont fragmentées dans le système nerveux. De cette façon, les pensées, les images, les émotions et les sensations liées à la situation peuvent être activées par des stimuli internes et externes, et continuer à influencer notre comportement et notre personnalité dans le présent.